Góc tìm về Bản Thể

Thiền Định & Cuộc Sống

Ta là gì? Ta là ai? Ta đang ở đâu?

Akashic – thư viện vũ trụ

Cái gọi là Tàng Thư Vũ Trụ (Akashic) – cái “ổ cứng vĩnh cửu” mà giới tâm linh giang hồ vẫn hay rỉ tai nhau bằng chất giọng thì thầm đầy ma mị. Họ đồn rằng, mọi bí mật từ việc nguồn gốc vũ trụ là gì, kiếp trước bạn là con sâu hay cái chảo, cho đến việc rốt cuộc đứa nào đã chôm mất quả táo của Newton… tất cả đều được khắc họa sắc nét như độ phân giải 8K ngay trên cái màn hình phóng chiếu của tâm trí

Ấy thế mà, nghịch lý ở chỗ: Ai cũng có sẵn cái máy chiếu xịn nhất đa vũ trụ, nhưng đa số lại dùng nó chỉ để xem… phim truyền hình dài tập về cuộc đời dơ hề của chính mình

Cái màn hình đó vô giá, nhưng những gã khán giả thì ngáo ngơ

Bản chất cái máy chiếu tâm trí nó hoạt động vô tư lắm. Nó phóng chiếu liên tục:

Vừa chiếu một chút Chân Lý Vĩnh Hằng… thì ngay lập tức nhảy sang hình ảnh “sao sáng nay thằng sếp nhìn mình ngứa mắt thế nhỉ?”, …rồi chèn thêm vài quả quảng cáo “trưa nay ăn gì?”, “năm 2017 đáng lẽ mình không nên chia tay đứa đó”

Người đời – tức là mấy kẻ “thiếu may mắn” – vừa thấy hình ảnh hiện lên là lập tức sáng mắt chọt tay vào. Họ vội vàng lao tới ôm chầm lấy cái màn hình, gào khóc, tức giận, hoặc cố vớt vát chút kỷ niệm cũ. Họ bận chạy theo mấy cái bóng ảo giác đến mức thở không ra hơi, đập đầu vào tường bôm bốp

Và thế là, tờ “Bản đồ Kho báu Vũ trụ” vừa thoáng hiện ra trên màn hình đã bị chính cái bóng lưng hớt hơ hớt hãi của họ che khuất mất tiêu

Vậy còn kẻ “may mắn” mà giang hồ đồn đại thì sao? Kẻ đó thực ra chẳng có siêu năng lực gì ghê gớm. Hắn chỉ đơn giản là… lười chạy theo

Khi cái máy chiếu phát ra hình ảnh một cơn giận đùng đùng, thay vì nhảy vô đấm nhau với màn hình, hắn thong thả ngồi xuống, cắn hạt hướng dương và bảo: “Ồ, góc quay đẹp đấy, màu phim hơi u uất, nhưng cứ chiếu tiếp đi xem nào.” Chính nhờ cái sự “đứng hình” bất cần đời đó, giữa hắn và cái màn hình tự nhiên xuất hiện một Khoảng Không

Và ôi chao! Khi không còn kẻ nào nhào vô làm rung rinh cái máy chiếu, bụi mờ nhạt bớt, hình ảnh nhiễu sóng biến mất. Ngay trên chính những hình ảnh đời thường nhất, những dòng chữ mật mã của Vũ Trụ tự nhiên hiện rõ mồng một: “Tất cả chỉ là ảo ảnh thôi em ơi! Đang xem phim mà cứ tưởng mình là nhân vật chính làm gì cho mệt?” Thế đấy, Thư Viện Vũ Trụ không nằm ở trên mây, cũng chẳng giấu trong cái hang động huyền bí nào ở Tây Tạng. Nó bị khắc ngay trên cái “màn hình” mà bạn đang dùng để hờn dỗi cả thế giới mỗi ngày

Muốn “đọc” được nó? Dễ lắm! Lần tới khi cái máy chiếu tâm trí chiếu lên cảnh bạn bị cắm sừng hay mất tiền, đừng vội. Hãy ngồi yên, nhìn cho kỹ, xem thử Vũ Trụ đang muốn dạy cho bạn bài học về “Vô Thường”, hay chỉ đơn giản là đang trêu cho bạn một vố chơi chơi!

Nguồn: Thích Cà Khịa

0 0 đánh giá

Đánh giá bài viết

Theo dõi

0 Góp ý

Mới nhất

Cũ nhất Được bỏ phiếu nhiều nhất

Buông Bỏ

Buông bỏ là một ảo giác của cái tôi ảo tưởng Lâu nay...

Buông Bỏ

Buông bỏ là một ảo giác của cái tôi ảo tưởng

Lâu nay người đời cứ loay hoay với khái niệm “buông bỏ”, rồi lầm tưởng nó với sự bài trừ, trốn tránh hay vứt bỏ. Người ta lao vào thiền định, ép mình phải buông tiền tài, buông danh vọng, buông người yêu cũ, rồi tự hào rằng mình đã “buông” được một điều gì đó. Nhưng cái sai lầm cốt tủy nằm ngay ở điểm khởi đầu: Bạn lấy tư cách gì để buông, khi bạn vốn dĩ chẳng sở hữu một cái gì? Hãy nhìn thẳng vào sự thật xem bạn thực sự nắm giữ được điều gì trên thế gian này? Tiền bạc? Nó chỉ là những con số luân chuyển qua tay bạn, một công cụ của xã hội mà bạn mượn tạm để tiêu xài trong vài chục năm ngắn ngủi

Cảm xúc? Niềm vui, nỗi buồn, sự tức giận… chúng tự đến rồi tự đi như những đám mây qua bầu trời. Bạn không sinh ra chúng, bạn không điều khiển được chúng, bạn chỉ là nơi chúng tạm trú

Người tình? Họ là một sinh mệnh độc lập, một linh hồn tự do. Họ đến bên bạn vì một mối duyên, chứ chưa từng là một món đồ trong túi áo của bạn. Ngay cả cái thân xác bạn đang mang, cái hơi thở bạn đang hít vào thở ra, bạn cũng chỉ đang “vay mượn” từ lòng đất mẹ và sẽ phải trả lại trọn vẹn khi nhắm mắt xuôi tay

Bản chất của vạn vật là vô thường và vô sở hữu. Bạn không sở hữu quá khứ, không nắm giữ được tương lai, và ngay cả hiện tại cũng đang trôi tuột qua kẽ tay. Cái gọi là “tôi buông bỏ” thực chất chỉ là một trò chơi tâm lý đầy kiêu ngạo của bản ngã. Bạn không thể vứt bỏ một thứ chưa từng thuộc về mình. Nhai đi nhai lại từ “buông bỏ” chứng tỏ trong thâm tâm bạn vẫn nghĩ mình là chủ nhân của những thứ đó. Đó là lý do vì sao càng cố buông, bạn lại càng thấy nặng nề, vì bạn đang cố gồng mình chống lại một ảo tưởng do chính mình dựng lên

Thấu thị được điều này, bạn sẽ nhận ra cái gọi là “buông bỏ” hoàn toàn biến mất. Khi không còn ảo tưởng về quyền sở hữu, tâm trí tự khắc bình yên

Không có gì để giữ, nghĩa là không có gì để buông

Bạn không cần phải chạy trốn tiền bạc, không cần bài trừ cảm xúc, không cần cắt đứt tình duyên. Cứ sống, cứ yêu, cứ làm việc và tận hưởng trọn vẹn từng khoảnh khắc, nhưng với một cái nhìn tỉnh thức: Đến không chào mừng, đi không níu kéo. Đi qua cuộc đời này như một người khách lữ hành ngắm nhìn phong cảnh, thấy hoa nở thì vui, hoa tàn thì thôi, tuyệt đối không nghĩ mình sở hữu cả khu rừng. Trực nhận được sự thật vô sở hữu ấy là sự giải thoát tối hậu, vượt lên trên mọi ảo giác của từ “buông”

Nguồn: Thích Cà Khịa.

Yêu trong tỉnh thức

Còn khi ngươi yêu một ai đó chân thành, tâm trí ngươi sẽ...

Yêu trong tỉnh thức

Còn khi ngươi yêu một ai đó chân thành, tâm trí ngươi sẽ không thể có dục vọng về họ, cái nhìn của ngươi sẽ không bị che mờ bởi bất kì điều gì. khi ấy mọi cách rep tin nhắn của đối phương sẽ bị che mờ ngược bởi bản ngã của chính họ, ngươi chỉ cần cho họ thấy cái đẹp trong cái xấu của một mặt bản ngã, nó sẽ trở thành lời tự tình

Khi ngươi thực sự yêu một ai đó bằng bản tính chân thành nguyên sơ, thế gian này lập tức im bặt

Dục vọng tan biến, bởi dục vọng bản chất là sự thèm khát chiếm đoạt và lấp đầy khoảng trống của cái tôi. Khi yêu thật lòng, khoảng trống đó không còn nữa; ngươi nhìn họ không phải qua lăng kính của nhu cầu, mà bằng đôi mắt của một tấm gương sáng ngời, không một hạt bụi bám vào. Ngươi thấy họ đúng như họ đang là, vượt lên trên mọi lớp mặt nạ của danh vọng, sắc duyên hay định kiến. Cái nhìn của ngươi khi ấy tinh khôi và sắc bén đến mức xé toạc mọi ảo tưởng

Thế nhưng, bi kịch và cũng là tuyệt tác của tình yêu nằm ở chỗ: trong khi ngươi nhìn họ bằng sự thuần khiết, thì đối phương lại thường nhìn ngươi qua lăng kính đầy sương mù của chính họ. Những dòng tin nhắn họ gửi đi, cách họ hồi đáp, thái độ hoài nghi, giận hờn hay lảng tránh – tất cả đều bị che mờ và bóp méo bởi bản ngã của chính họ. Họ sợ tổn thương, họ tính toán, họ diễn dịch mọi lời ngươi nói theo vết thương cũ hay nỗi bất an dồn nén bên trong lòng họ. Họ nhìn ngươi, nhưng thực chất chỉ đang nhìn thấy hình phản chiếu của nỗi sợ hãi trong chính mình

Chính tại lằn ranh ấy, kẻ phàm phu sẽ chọn cách tổn thương, chọn tranh giành đúng sai, hoặc rút lui vì tự ái. Nhưng ngươi – kẻ đang yêu bằng một cái tâm bất động – ngươi không bị cuốn vào trò chơi bản ngã đó. Ngươi thấu suốt

Ngươi biết rằng đằng sau cái bướng bỉnh là nỗi sợ bị bỏ rơi; đằng sau sự lạnh lùng là một lời cầu cứu được che đậy vụng về; đằng sau cái xấu xí, gai góc của bản ngã đối phương chính là một đứa trẻ đang run rẩy cố tự vệ. Việc của ngươi không phải là sửa chữa họ, cũng không phải là tranh luận để vạch trần cái sai của họ. Ngươi chỉ cần đứng đó, bao dung và tĩnh lặng, chỉ cho họ thấy cái đẹp ẩn tàng ngay trong chính cái xấu xí của mặt bản ngã ấy. Ngươi đón nhận chiếc gai nhọn của họ bằng một nụ cười hiền triết, cho họ thấy rằng ngay cả phần tối tăm, ích kỷ nhất của họ cũng xứng đáng được nhìn nhận và ôm ấp

Khi ngươi làm được điều đó, mọi lời nói, mọi hành động của ngươi tự khắc vượt qua mọi rào cản ngôn từ. Nó không còn là những dòng tin nhắn qua lại vô tri, mà biến thành một lời tự tình tối thượng của linh hồn. Lời tự tình ấy không nói: “Ta muốn ngươi” hay “Ngươi phải thay đổi”, mà nó âm thầm ngân vang: “Ta thấy ngươi, ta hiểu ngươi, và ngươi hoàn toàn an toàn khi ở trước mặt ta.” Đó là thứ sức mạnh tối thượng có thể làm tan chảy mọi lớp băng định kiến, đưa kẻ đang lạc lối trong mê cung bản ngã tự khắc quay về với bản tính chân thật của chính họ

Nguồn: Thích Cà Khịa

Cái chết Bản Ngã

Để thấu hiểu bản ngã, không có con đường nào khác ngoài việc...

Cái chết Bản Ngã

Để thấu hiểu bản ngã, không có con đường nào khác ngoài việc đứng đối diện với sự thật trần trụi: Mọi lỗi lầm, mọi đau khổ, mọi xung đột xảy ra trong cuộc đời này, gốc rễ đều do chính bản thân mình

Bản ngã luôn có xu hướng hướng ra bên ngoài, tìm kiếm một lý do, một đối tượng để đổ lỗi. Khi gặp nghịch cảnh, nó nói: “Tại người đó”, “Tại hoàn cảnh”, “Tại số phận”. Đó là trò hề của sự trốn tránh

Bản ngã sợ hãi cái chết của chính nó, nên nó phải dựng lên những bức tường đổ lỗi để tự bảo vệ sự kiêu hãnh sai lầm. Nhưng sự thật hoàn cảnh chỉ là tấm gương, còn vết nhơ là ở trên mặt bạn. Người khác chỉ là cơn gió, còn ngọn lửa giận dữ, tổn thương hay tham lam là thứ vốn đã chực chờ cháy âm ỉ bên trong bạn. Khi bạn còn trách cứ một ai đó, dù chỉ trong suy nghĩ, là bạn còn đang nuôi dưỡng ảo tưởng rằng mình là nạn nhân. Một nạn nhân thì vĩnh viễn không bao giờ có tự do

Chỉ khi nào bạn dừng lại toàn bộ sự phóng chiếu ra bên ngoài, thu hồi lại tất cả những mũi tên oán trách, và can đảm nhận lấy trách nhiệm 100% về mình, lúc đó trò chơi của bản ngã mới sụp đổ. Nhận ra “mọi lỗi lầm đều do bản thân” không phải là để tự trừng phạt, tự ti hay chìm đắm trong mặc cảm tội lỗi — đó vẫn chỉ là một dạng biến tướng khác của bản ngã. Nhận ra là một sự tỉnh thức sắc bén. Bạn nhìn thấy rõ mồn một cách mà tâm trí bạn phản ứng, cách mà kỳ vọng của bạn tạo ra thất vọng, cách mà cái “Tôi” ích kỷ của bạn muốn thao túng thực tại theo ý mình

Sống với sự thật này là một cuộc hành trình đơn độc và im lặng. Không có những lời ngụy biện, không có những vở kịch tự thương hại. Ngay khoảnh khắc bạn dám nhận diện rằng chính cái cấu trúc tâm lý bên trong bạn mới là nguyên nhân của mọi đổ vỡ, thì cái bóng ma mang tên “bản ngã” không còn chỗ để ẩn nấp. Nó bị phơi bày dưới ánh sáng của nhận thức thuần túy

Khi không còn ai để trách, không còn gì để đổ lỗi, tâm trí bỗng chốc rơi vào một khoảng trống vắng lặng. Trong sự im lặng tuyệt đối của việc nhìn thấu sự phản kháng đó, bản ngã tự khắc tiêu tan, và bản thể chân thật, tự do vốn có tự động hiển lộ.

Nguồn: Thích Cà Khịa

Bình yên

Bình yên là khoảng trống mênh mông chứa đựng được mọi giông bão...

Bình yên

Bình yên là khoảng trống mênh mông chứa đựng được mọi giông bão mà không hề suy suyển. Khi tâm trí không còn lao xao tìm kiếm, không còn định nghĩa, so sánh hay bám chấp, khoảng trống ấy bắt đầu hiện diện một cách đơn thuần. Đó là lúc sự bình yên tích tụ, lắng đọng, và rồi tự thân nó biến chuyển. Nó không còn là một trạng thái để thụ hưởng, mà lâu dần, nén chặt lại rồi bung nở thành một thứ dung lượng vô hạn: Tình yêu vô điều kiện

Tình yêu ở đó hoàn toàn sạch bóng bóng dáng của bản ngã

Không có đối tượng: Tình yêu này không sinh ra vì một bóng hình cụ thể, không phụ thuộc vào việc người khác có tử tế, thế gian có dịu dàng với bạn hay không. Nó giống như mùi hương của bông hoa, cứ thế tỏa ra, bất kể ai đi qua, bất kể ai thưởng thức hay giẫm đạp

Không có đòi hỏi. Khi bình yên đủ sâu, bạn không còn cần thế giới phải lấp đầy bất kỳ khoảng trống nào bên trong mình nữa. Sự thiếu thốn biến mất. Một cái tâm không thiếu thốn thì không có nhu cầu chiếm hữu, không có mong cầu thay đổi người khác theo ý mình. Giúp bạn nhìn vạn vật đúng như nó đang là, và để nó là. Đó cũng là sự bao dung

Bình yên lâu dần chính là sự nhận biết thuần túy. Khi nhận thức được nâng cao, lăng kính nhị nguyên giữa “ta” và “người”, giữa “bên trong” và “bên ngoài” hoàn toàn sụp đổ. Bạn nhìn một nhành cây, một giọt sương, hay một người lạ lướt qua trên sân hè… tất cả đều là sự hiển lộ của cùng một dòng chảy sự sống. Tổn thương người khác chính là tổn thương chính mình; thương xót thế gian cũng chính là trân quý bản thể

Tình yêu vô điều kiện không phải là một bài thực hành, càng không phải một cố gắng đạo đức để trở nên vĩ đại. Nó là kết quả tất yếu, là đóa hoa tự nở khi gốc rễ của bạn đã cắm sâu vào mảnh đất của sự tĩnh lặng. Bạn không thể “tập” yêu vô điều kiện. Chỉ cần trả tâm trí về với trạng thái nguyên thủy, vô sự, và bình yên của nó. Khi cái “tôi” cô độc và tham lam biến mất, cái còn lại duy nhất chính là tình yêu

Nguồn: Thích Cà Khịa